用的乃是学校派发的基础冥想法。
虽然效率上，比不上那些豪门大户的秘传冥想法。
但胜在安全无忧，能打牢基础。
今后若有钱换上更好的冥想法，也能无缝衔接。
精神力修炼，本质就是不断开发大脑。
如果将大脑比作一台电脑。
那么修炼就是不断升级基础配件，增强运算能力。
资质就相当于网速。
网速快了，这配件更新起来就越快。
原身资质一般，就跟一两千的杂牌机差不多。
能修炼到5级，已经算是勤奋有加了。
如今夏风资质提升，直接鸟枪换大炮。
这修炼起来效率顿时不同往日。
不过精神力的修炼，非常枯燥乏味。
就是一个水磨工夫。
讲究的就是坚持二字。
每日坚持修炼，便可水滴石穿！
时间如流水，慢慢流逝。
直到眉心发涨，腹中有些饥饿。
夏风这才从冥想中退出来。
随手拿起手机瞄了眼时间。