周天其实是模仿日升月落，时间流逝。
练气的同时，增强精气神密切结合，相抱不离。精气神壮大取决于周天的圈数，以及速度，这个过程就像控制火候一般，
所以，一旦形成大周天，相当于修炼了一年。
一天行五百个大周天，那就相当于一天修炼了五百年道行。
当然，这是不可能的，小周天的运转不是想转多快就有多快的，具体的情况陆离也不太懂。
九转还丹真要诀又不是百科全书，一本薄薄的小册子而已，哪会写这么清楚，连名词都能解释。
想到这里，陆离平复了一下心情，随即坐下来打坐练气。
用意念引导法力在体内经脉移动。
同时，随着法力的移动，周围的天地灵气从陆离的毛孔，呼吸进入身体之中，增强法力。
日落日升，一天就这样过去了。
陆离缓缓睁开眼睛，吐出一口浊气，苦笑道：“有没有搞错啊，一个小周天一天，那一个大周天岂不是一年？八十一个大周天岂不是八十一年？”
陆离简直快要吐血了，还以为捡到宝了，没想到这么地坑爹。
打坐之前还兴冲冲的想着，一个月行两三次大周天就行，一年就是二三十个大周天。
这样的话，要不了几年就会突破了。
但现实打了陆离的脸，一个小周天竟然要一天的时间。
原先以为一个大周天代表一年很厉害，现在看来没什么差别，根本没有捷径可以走。
“再试试看！”陆离闭上眼睛，再次打坐。
自己还没摸清这些东西的原理，万一有什么转机也不一定。
丹诀中也没有什么丹方、药剂供自己迈过这个阶段，只是稍微阐述了一下这个过程。
一切只能靠自己摸索，丹诀只是一本书，这东西不会帮助自己成道，只是作为参考而已，世界上没有什么人光拿着一本功法，闭着门修炼就能够成仙的。
转眼间，一年过去了。