【3】：三十粒灵砂（30/30已达成！）
......
【练气诀升级条件】：
【1】：修炼七日（7/7已达成！）
【2】：三条亡魂（3/3已达成!）
【2】：二十粒灵砂（20/20已达成！）
......
【名称】：陆沉
【修为】：练气二层
【功法】：不老长春功大成（可升级！）+；练气诀精通（可升级！）+
......
“升级！”
“升级！”
一瞬间，陆沉的身体鼓起一个个肉球，又快速消失，他的皮肤变得越来越红，头顶有白烟在蒸腾，喉咙麻麻的，痒痒的。
像是有什么东西。
陆沉感觉血夜在沸腾，骨肉在颤粟，气力在快速增加，纯阳之息在疯狂积聚。
三口。
四口！
五口！
转眼间，口中积聚了整整五口纯阳之息，直到此刻，身体才渐渐平复下来，他长出一口气，幽幽道：
“圆满了......”