要不是禅城这边没有瀑布，他都琢磨过跑到瀑布底下顶着圆桌锻炼，不管是小说还是漫画中，这样的锻炼效果好得出奇，当然对身体的压榨和负荷也是相当沉重的。
可惜禅城这里没有瀑布，本来跑去海水中锻炼，效果应该也不错，只是那样需要耗费的时间太多，雷虎虽然全身心投入了高强度的锻炼之中，却还要分出部分时间处理码头事务，没办法全天候都处于锻炼状态。
真要那样的话，就是以其身体素质，估计都承受不住……
推荐阅读：污文 罪城小说 医生帮帮我 风流村医 傻子的春天龙根 驭房有术 夜夜笙香 赵氏嫡女赵姝玉 沈浩陈思思秦菲雪小说全文阅读 那些穿越耽美肉文的集合(H)
新书推荐：小区求生：每人每天给我一块面包 急急如律令 欢迎登陆我的屠宰场 天灾末世：我能提取神话词条 小道士陈不欺 【杀人游戏】我想活下去 战争系统在末世 完美犯罪？在我的眼里全是破绽！ 盗墓：我家末代族长是小哥 我，宇宙神豪，执掌亿万星域！