越是修炼，宁尘感悟越多，越发觉得这《八极拳》不一般。
一般人修炼的话，难度极大。
好在宁尘得到张勉传授《上清道诀》，对道家的一些奥义也有了解，修炼起来可以说是事半功倍，成效显著。
这一修炼就是一个多小时才停下。
宁尘出了一身的汗。
要知道，到了他如今这个层次，肉身也就只比六品金身差一些，平时压根就不可能出一丝汗。
之所以出了一身的汗，是因为修炼《八极拳》，他发现修炼《八极拳》竟隐隐能勾动天地灵气，和自身体魄共鸣，有锤炼体魄的作用，并非只是单纯的攻伐拳法那么简单。
“以我如今的体魄，再修炼《八极拳》，我的肉身和六品金身境差距会越来越小。”宁尘眼睛放光，“等到我突破到六品境，肉身进一步蜕变，那时候会有多强？”
对于《八极拳》，他更加感兴趣了。
随后，宁尘又尝试修炼《天罡北斗身法》。
这需要用到真元，所以一般人修炼难度极高，很难领悟要领。
好在他已经是元婴境，丹田中的小人挥洒间都是真元，修炼起来并不费力，也是进步神速。
不过《天罡北斗身法》并没有什么特殊效果，只是修炼之后身法玄奥罢了。
但这是宁尘修炼《上清道诀》到如今唯一一个靠真元施展的手段，也算是一大收获了。
当初张勉只教了他《上清道诀》，却没有传授他道家的一些术法。
可以说，宁尘虽然也算是炼气士，但却是个不合格的炼气士，真元在他这儿只是当成了纯粹的能量使用，缺少很多变化，更没有道家的种种术法，有些浪费了。
一番修炼之后，宁尘停下，一边参悟《洹琅剑典》，一边调息，恢复自身的消耗。
然而很快他就开始皱眉。
“怎么感觉修炼起来收效不大？”宁尘感觉到，自己调息了差不多一个小时，之前还经历战斗，修炼了拳法和身法，按理说调息之后，补充自身力量的同时，修为也能有所提升。
毕竟，他如今才五品初段，距离五品巅峰还有相当距离呢。
然而却并非那样，他调息一个小时，却几乎没有什么收获，修为的增长极为缓慢。