69.杀狗藏弓

作者:吃桌布 加入书签推荐本书

阿六多坐到地上。

“把双腿分开。”

阿六多把双脚打开了一个很小的角度。

毛翼飞蹲下来,捉住阿六多的两个脚踝,往后稍微推动。

“啊呀!”阿六多面露苦楚。

毛翼飞松开脚踝,站起来道:“小小年纪,腿就打不开了。”

“那要怎么办呢?”

“我给你做个示范。”毛翼飞原地起跳,分开双腿落地,劈了个一字。

“就这,你得达到这个标准。”

阿六多愁眉苦脸,“这个有点难哦。”

毛翼飞又示范了一下压腿的动作,“以后你每天像我这样压。”

阿六多点点头。

“起初会有些疼痛,慢慢地就压下来了。或者你可以先热身,再压就会效果好点。”

“如何热身呢?”阿六多问。

“可以慢跑,也可以原地高抬腿。”

阿六多偏头想了想,“您给我展示一下腿法好吗?我想见识一下威力。”

毛翼飞看了看周边,走去院墙边捡起一根碗口粗的木料,斜架在墙上。

然后起脚扫向木料,“喀喇”一声,木料断成两截。

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