秦战看了她一眼，温声道：“你说肌肉疲劳跟糖分和乳酸有关，其实跟氧气摄入和新陈代谢也有关系，对吧？”
方娉娉有些局促的点头。
秦战又打出一拳：“所以我认为体力可以分为两个方面，一是整体消耗，二是局部消耗。”
“比如这一拳，我发力了，热量就会消耗，心跳就会加快，这是整体消耗。”
“同时这一拳起主要作用的是右侧肌肉群，左侧大部分肌群只起辅助作用，所以右侧肌群可以称作局部消耗。”
“整体消耗无法避免，但局部消耗应该有办法替换。”
他转动腰胯，收右臂、摊左臂。
四人齐齐点头，进马冲拳用的是右侧肌群，转马摊手用的是左侧肌群，招式转换时右侧肌群自然会进入休息。
“如果这个理论成立，那么更细一层的理论应该也成立。”
说着，秦战上步，收左臂、提右肘，将转马摊手变作上步右膀手。
他的动作很慢，慢到对武术一无所知的方娉娉都能看出力量转换。
“力从地起。”
一肘打完，秦战收势：“但并不是持续发力，足、腿、胯、腰、背、肩、臂，每个小肌群其实都只动了一下。”
“如果不重复运动，那么这一下的消耗很快就能恢复，消耗的糖分和产生的乳酸也会被血液流动补充、带走。”
方娉娉点头。
无知者无畏，她是最不懂武术的那个，却也因此最能接受其余三人接受不了的理论。
阎宫就是其中之一：“话是没错，但实战瞬息万变，精神高度紧张，肾上腺素自动分泌，谁能做到那么精准？”
“一点点来呗。”
秦战耸了耸肩：“只要理论没错，剩下的就是水磨功夫，从大肌群到小肌群，从招式到发力，打他个几千上万次，还怕找不到办法？”
阎宫和何方两相对视，各自心惊。
穆雨婷撇嘴：“说的轻巧，上万次，那得打到什么时候？”