刚入口，便感觉丹药化为丝丝清流游往身体各处，修复和增强着体质...
最让她惊讶的是这灵体丹竟不会对修士造成什么刺痛感，按说一般改造体质的丹药服入体内都会产生剧痛。然后剧痛过后才开始蜕变。
而这灵体丹却是温温和和，是她见过最为温和的丹药。
其实肃教官是特地选这种丹药给他们的，全身灵力都被封印住，想要靠灵力去滋补体质显然行不通，而今天第一天训练强度就这样大。体内肯定会有暗伤，再给他们刺激的丹药显然不合适....
一个时辰后，十颗丹药服用完毕。
睁开眼，感受了下现在的体质，竟然比之前足足进步了两倍有余！
立刻开启困难模式的修炼，而此刻能够承受的重力再次增加...
第二日，训练依旧如此，只不过今天的重力没有再增加，就算是适应力再强，也不可能昨天才极限今天又突破吧。
是以今日的重力倍数和昨日的一样。只不过十五圈换成了三十圈，时间缩短，变为一个时辰半！
所有弟子此刻一脸菜色在广场上跑着。
“可恶！那个肃教官一点都不懂的怜香惜玉！让我这么美的美女跑三十圈！”璇琳咬牙切齿的讲着。
旁侧的璇凯听此抽抽眼角，幽幽道：“我还没说他怎么忍心让我这么帅的帅哥跑三十圈呢！你这丑女到开口了。”
“你说什么？璇凯你找死是吧！”
两道身影开始在广场上你追我跑的闹了起来，速度竟是加快不少。
璇凯苦着脸，求饶道：“姑奶奶，算哥哥求你，你别追了，让人家看到还以为你喜欢我呢。”
前方不远处跑着的紫寒勾了勾嘴角，这两人真是亲兄妹...
性子也是极品了。在这还有心思玩。
怪不得内门要把他们送出来磨性子，恐怕内门里也没人能制的住他们。
“你们两个看起来很有活力，看来一个半时辰太多了，改为一个时辰吧。”凉凉的一句话抛来。两人石化...
“怎么可能跑的完啊，肃教官！你这是刁难我们！”璇琳停下脚步，怒气冲冲的吼道。
谁料肃教官脚步直接一转，背过身去，不理会她，抬手指着紫寒。道：“你跟他们俩一样，要是没跑完就一起接受惩罚吧。”