拍掉沙子，陈宇心满意足的站起身，冲着镜头说道：
“这感觉真爽，虽然才四月天，但此刻，我的心中无比想念一样消暑神器。”
“冰镇西瓜！”
陈宇舔了舔嘴唇，眼睛微眯。
“兄弟们，连续两小时的徒步暴走，即使强大如我，也快有些顶不住了。”
“倒不是肌体上的劳累让我感觉疲乏，而是口渴。”
“在沙漠中，脱水永远是最大的危险，其实我之前的做法相当愚蠢。”
“徒步者在沙漠中生存，最应该避免的，就是阳光的暴晒，一但气温过高，一到两个小时，光是出汗，就能让你失去1-1.5升水分。”
“幸好今天的气温最高也不过30°，现在我只是感觉到口渴而已，还没有显现出脱水的征兆。”
“不过有一点你们应该明白，人体是很神奇的。”
“如果你感到口渴，那说明，你的身体在提醒你补充水分，还在屏幕前观看直播的水友们，赶紧起身，去倒杯水喝吧！”
【“哈哈，吓得我赶紧灌了一大口肥仔快乐水。”
“宇神提醒大家喝水，快说，谢谢宇神。”
“谢谢宇神！”
“主播都渴成这样了，还不忘记提醒大家喝水，他实在是太温柔了……”
“喝水只喝万岁山。”
“万岁山？狗都不喝！”
“我农妇山泉不服。”
房-疯狂的贝塔：“少说点话吧，这样只会加剧水分的消耗。”
“卧槽，塔子姐还在？”
“塔皇从中午看到这会儿么？不错哟，还混了个房管。”