就好像慢跑减肥一样，跑太快了很快就会没体力，太慢又起不到效果，必须要把握好一个适合自己体力的速度才可以。
当然了，张小满和其他人也不一样，因为他拥有四阶的繁星之石，以及增加100%暗能回复效果的极星长袍，所以他的效率要比其他人更高。
其实这种锻炼，也是一个变相的在增加暗能熟练度的过程，不禁可以借此机会熟悉暗能粒子的特性，也可以增加某些公式的熟练度。
推荐阅读：污文 罪城小说 医生帮帮我 风流村医 傻子的春天龙根 驭房有术 夜夜笙香 沈浩陈思思秦菲雪小说全文阅读 那些穿越耽美肉文的集合(H) 赵氏嫡女赵姝玉
新书推荐：你这领主有问题吧 拯救诸天单身汉 魔方诸天 快穿女主她无所不能 宝妈靠囤货在末世躺赢 重生末世：我囤百亿物资坐等末世 攻略相亲：风尘之变 开局交易宇宙战舰 巨舰大炮时代 漫威里的外挂玩家