看到一旁坐着的安若离，何谢不由挑了挑眉。
这个呼吸节奏。
这个静坐状态。
这株花仙子，也在呼吸吐纳？
何谢好奇极了。
他坐在一旁默默等了一会，等到安若离睁开了眼睛后，忍不住好奇地问道：“你刚刚静坐着是在干嘛？”
“闭目养神。”
安若离声音平缓道，多了些烟火气，少了些拒人于千里之外的清冷。
何谢继续问道：“我看你呼吸挺有节奏的，这个能教教我吗？”
安若离摇了摇头道：“这个我教不了你，需要特定的体质才能掌握。”
她刚刚的呼吸吐纳，并非是何谢想象中的呼吸法。
只是普通地调整自己呼吸，让自己平静下来，更好地吸收日月精华而已。
而吸收日月精华的能力，这是妖植与生俱来的，无法言传身教。
这时候，前边的教学环节结束了。
精神学院里的几百号学生，都开始实操了起来。
然而一通操作下来，却是没有一个人成功做到精神外放。
这个技巧太难了。
别说是精神学院了，就算是全能班里的天之骄子，现在就已经掌握的人也是屈指可数。
半个小时后。
见自家学院里还是没人能做到精神外放，队伍前边的那几位老师，不由把目光落到了全能班上。
全能班里的学生，几乎都是九州各省的高考状元、高考榜眼、高考探花。