“那自是当然。”松阳背着手，挺直腰板，身形又高大了几分，严声道：“十二时辰又可划分为六阳时与六阴时，其中子丑寅卯辰己为阳，午未申酉戌亥为阴。”
“根据天行纲常，修行者需当在阳时进阳火，在阴时退阴符。”
“即自子时至己时，意守丹田，着重采气。”
“而自午时至亥时，气机沉降，着意于呼。”
“阳者气升，阴者气降。”
“此即，小周天火候。”
松阳说完，花苑中一片静寂。
“呃......”
“？？？”
宁洛脑后冒出了一熘儿小问号，表情更是古怪。
他手掌悬在半空，眉心挤成川字，最后还是没忍住：“谁规定的？”
不是，这特么谁定下的奇葩规矩？！
子时到己时，也就是从夜里23点钟到中午11点钟，必须在这个时间段里采气。
午时至亥时，也就是从中午11点钟到夜间23点钟，只有这个时间段才能排浊。
宁洛一脸问号。
他寻思着这种事情有意义吗？
什么形式主义修仙条例？
本座炼气难道也要给我整个宵禁？
规矩嫩多啊？？？
宁洛人麻了。
关键，他还意识到，自己吐血好像就是这个原因导致的。