云中辞越听越迷糊，不由得出声打断薛教练，讪讪道：“教练，秘传武道是什么？”
“？”薛教练看怪物般看了云中辞一眼，随后摇了摇头，“十多年前，世界各国便公布了秘传武道的存在，一般练武爱好者应该早就知道了才对……算了，我给你解释一下。”
云中辞面色一囧，那前身还真不是。
“秘传武道，是指不同于普通简化武道，它是可以修炼、挖掘、掌握、提升生命能量的强大武道。因为其多为秘而不宣的一门一派镇宗之宝、镇教绝学，所以，被称为秘传武道。”
“那这……这么重要的东西直接教给我，不会出事吗？”云中辞疑惑问道。
薛教练哈哈一笑：“这不必担心，我要教你的，只不过是一门叫乱拳的大众秘传武道。”
“它是当年太平天国起义时期，由武圣冯云山创立的专门为普通人入门至刚境界的拳法。”
“在太平天国覆灭后，这门拳法直接传遍了整座玄国，甚至海外，很多人为了入门至刚境界，都练过这门拳法。”
“其招式简单，一共只有26式无名招式。”
云中辞点点头，心中了然，原来，这位薛教练教自己的，不过是一种大众皆知、普遍化的武学，不是他刚才想的那种，只要走漏消息，便会为自己招来杀身之祸的神功绝学。
想来也是，有那种法门，别人自己不藏着练？
薛教练不知道云中辞的心中所想，只是继续道：“我刚才提到，秘传武道可以提升、掌控生命能量，那么，这掌握生命能量的法门，也是所有修炼秘传武道的前提。”
“在佛门、儒门等等流派里，皆有此法，不过万变不离其宗，也就是一个【锁】字。”
“锁，是指将人体的生命能量锁在体内。”
“人一旦运动，就会发热、流汗，这股热，就是生命能量。”
“而很多运动，无论让人运动的多么剧烈，生命能量都会伴随着流汗而从毛孔中溢散出去，就像是竹篮打水一样变成一场空。”
“而锁不住生命能量，也自然无法以生命能量来进行秘传武道的修行。”
云中辞若有所思地点了点头，前世他就听说过很多人洗澡洗的时间长了，就会头晕眼花，这想来，就是水将毛孔冲开，令体内生命能量奔泄而出的后果吧。
薛教练看着云中辞若有所思的样子，心中暗暗点头，面上接着道：“我接下来要教你的，就是道门之中，名为【三才镇元桩】的锁住生命能量之法。”
“三才分别为【头】、【身】、【尾】，要将它们站桩站得练成一线，那就是入门了。”
“而要将它们站的练成一线，就必须要把控好脊椎的力量。”