“一看，没事吧。”
苏兰溪在钱荷花的面前转了个圈，又蹦了两下，表示自己没受伤。
那边的宁大江听到自家娘夸奖他了，还挺不好意思的。
再确定苏兰溪没伤之后，她就让宁大江看着钱荷花，她出去做饭了。
宁小兰看自己娘今天这么辛苦的模样，就主动去厨房帮忙了。
今天做一道山鸡丁儿，首先将所有材料洗净，鸡脯肉拍松，切丁，胡萝卜去皮切丁，黄瓜切丁。
切好的鸡丁，用少许胡椒粉、料酒、蛋清、生粉抓匀后，加一汤勺食用油拌匀腌制一会儿。
锅子烧热后放油，入姜片。
油温五成时放腌制好的鸡丁煸炒至表面变色出锅备用。
用余油煸炒胡萝卜丁，炒至胡萝卜身软，边缘透明。
入黄瓜快速翻炒几下。
放入炒好的鸡丁，加适量盐和鸡精翻炒均匀。
加少许薄薄的水淀粉翻炒均匀出锅。
再来一道辣炒什锦藕丁首先青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。香肠切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。
炒锅烧热后倒入油，待油7成热时，倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟，至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。
调入辣酱，酱油和盐翻炒均匀后，倒入火腿丁，青红椒丁，再继续翻炒1分钟即可。
再来一道汤，三四汤。
现将香菇切细丝，下入开水中焯水，捞出洗净控干。
利用烫香菇的水继续焯黑木耳，捞出后清洗干净，焯水是为了去除菌类嘌呤和更好的口感。
黑木耳是之前下雨的时候摘的，晒干了，以后吃。
黑木耳和香肠均切细丝备用。