可练刀练枪，练的是上肢和腰腹。
下盘嘛……
也就是跑路的时候用用。
刀客不是拳师。
不需要扎马步，不需要蹲桩功。
站得稳就行，跑得快就行。
何况这七天，在明玉那。
啧。
怎么说呢。
紫霞神功虽然能养精神，但毕竟不涉及练气。
这肉体凡胎的，再好的底子也扛不住连续七天这种高强度的"切磋"。
得补。
吃腰子那是治标不治本。
得练。
他是个刀客，但不代表只能练刀。
上海滩什么最出名？
除了流氓大亨，就是精武门。
霍元甲创办，尚武精神，最关键的是——教真东西。
想到这，段浪也不磨叽。
转身出了这栋空荡荡的鬼屋。
"去哪？"