“二十圈！”刘必的声音斩钉截铁，不容半分质疑。
大汉的计量一里只有二百多米，这一圈也就不到五百米，十圈连五公里都不到。前世他大二的时候休学，服了两年兵役，新兵训练的第一项，就是五公里负重越野。
虽然大多数人都没有能够坚持下来，但效果还是非常好的。
后来，每天五公里成了最轻松训练科目，甚至有人一天不跑就浑身难受。三个月后，所有人的身体素质都有了大幅度的提升。
刘必打算照搬后世的新兵训练，给这个时代的士兵上点强度。
刘必说完，主动走到了队伍的最前面，“我会带着大家一起跑，典韦，周仓，你们二人在旁边监督。”
士兵们见刘必亲自带队，抵触的情绪瞬间小了许多。
“辛弟，过来一起。”
见刘辩站在原地不动，刘必把他拽了过来。
刘辩苦着脸，“哥，我也要跑？”
跑步既无聊又辛苦，他可吃不了这种苦。
“你不想跟白虞一起去打猎了？”刘必淡淡的提醒道。
“想。”刘辩一脸哀求，“哥，能不能换一个锻炼方法，我连五圈都跑不下来，十圈会要了我的命啊。”
他从小疏于锻炼，身体素质很差。
“没事，跟着我的节奏就行，第一次跑不下来很正常，只要坚持训练，三个月后的你肯定会感谢现在努力的自己。”刘必拍了拍他的肩膀。
他的口吻，和当初新兵班长一模一样。
“想想白虞。”
听着刘必的话，刘辩的脑海中立刻浮现出了大老虎威猛的样子。
他的目光，逐渐变得坚定。
“行，我听哥的，拼了！”刘辩咬了咬牙，重重地点头。
“所有人，跟着我的节奏，不要乱！”刘必回头看着全体新兵，大声喊道。