这是周五的下午，按照惯例，今天只有五节课，所以下午一点，球员已经来到球场。
也按照球队惯例，今天是训练日，超大训练量在等待他们。
现在球场在进行一对一训练，这是日常训练项目，每一个球员都要练习一对一撕裂得分的技术。
轮到柯靳烽上场，他的对手是埃德蒙。
从中圈开始，时间是七秒。
柯靳烽压低运球，埃德蒙上手干扰，他保持正面防守姿态，微微前踩，辅助上同侧手去切球。
这是个良好的防守习惯，教练每天都在扣细节，以确保每一个球员不存在过弱的短板。
柯靳烽胯下背运拉球，他的口袋运球已经非常熟练，加上17厘米的臂展优势，确保埃德蒙无功而返。
同时他的脚步在不断重置丶拖曳平滑，他再衔接了一个背运，换手到左手，同时脚步重置变成内切步，利用埃德蒙横移慢半拍获得的半个身位，犀利的从他右侧切了过去。
过人不代表结束，柯靳烽不是加速，反而放慢了速度，同时头微微回摆，用余光确定埃德蒙的位置，往前运了两步，在埃德蒙的身体碰撞和手臂干扰下，侧手上篮把球擦板打进。
两人一起下场，换另外一组人上。
他们得不到休息时间，一起走向另外半场。
现在轮到埃德蒙进攻，先在无球状态下，进行摆脱，而柯靳烽则要尽量给予困扰压力，但埃德蒙拿到球后，以侧方位的防守姿态开始领防。
埃德蒙拿球不停，压低重心贴住柯靳烽往内线冲，柯靳烽则需要不断给干扰，迫使埃德蒙用弱侧手去运球。
突然，埃德蒙炸球往前跳步，同时合球举起做投篮动作。
柯靳烽跳起，双手高举。
这是个假动作，埃德蒙翻身过程保持中轴脚不变，舒展开身躯用右手把球小抛投打进。
柯靳烽懊恼地双手拍了下掌，单挑环节确实有趣，每个人都有自己进攻理解，他需要更快的阅读能力才能发现对手的伎俩。
接着他们前往下个半场，这个环节是争球，教练把球贴地扔出去，两人同时从对角线去争抢，谁先拿到，谁就进攻。
柯靳烽率先控制住球，他顶着埃德蒙冲进篮下，上篮将球打进。
同时埃德蒙对他的干扰导致他摔飞在地板上。