第二:不做调整,看框的同时跳起出手,锻炼投篮的专注力和决心。
第三:面对扑防的干扰,锤炼出手速度和出手点高度。
另外,左右手接球的难度也要包括在其中,包括顺时针和逆时针的转身动作,每一个细节都旨在提高柯靳烽出手精度。
柯靳烽还要在这些难度上,加上被迫性后仰。
整个训练的命中率开始直线下降,但却让柯靳烽练爽了。
他每次出手都狂吼一声,以至于整个球馆都回荡着他特有的喊叫。
「叱!」
无论进不进,柯靳烽都要这样来一句,看得乔罗都一愣一愣的。
这个环节也是柯靳烽耗时间最长的,因为有命中数达标,100个三分,他花费了半小时。
格里芬还细心地数了下,他粗略估算柯靳烽投了350个球,平均五秒一次出手。
这个命中率是28%,考虑到难度,这个命中率很惊人了。
想起他的视频下,很多球迷都在讨论ko手的三分是弱点,格里芬不禁想笑。
实际上,柯靳烽在赛场上,一直是在用自身弱项在比赛。
他几乎把自己擅长的内容都屏蔽掉,只留下常规的中投,他的强势技术三分丶突破和无球跑动的接球投篮都很少使用。
这点也顺应了当初科比一次访谈中所灌输的论点。
科比说在球员成长期,尽量用自己不擅长的技术去比赛,这样才能做到实战提升。
如果过于依赖自己强点技术去比赛,无益于自身成长,等到职业赛场,这个问题会被无限放大,成为球员无法逾越改变的致命缺陷。
科比的这个论点,后来在很多nba球员身上都得到了验证。
其中最典型的就是詹姆斯,在詹姆斯的高中生涯,他过于依赖强悍的身体素质,打出了许多超凡的表现。
即便来到nba后的那些年,詹姆斯还是可以通过几乎无瓶颈的身体,继续打出属于他独有的詹式得分风格。
这个得分风格在常规赛没问题,却在季后赛屡屡受挫,于是詹姆斯在智囊团队的建议下,做出了选择。