他猛地停下脚步，指着西伦的双腿说道：
「练枪，先练腿！枪法讲究的是腰马合一。
力量绝对不是从手臂发出来的，而是从你的脚底板生根，藉助大地的反作用力，传导到腰部进行扭转放大，最後顺着脊椎、肩膀、手臂，一路灌注到枪尖之上！
故而，枪法的基本功，第一步就在於你的双腿是否扎得稳。
你要做到双脚死死嵌入大地，如同生根的老树，纵有千钧之力从正面撞击，也不可使你的身体晃动哪怕半寸！」
「其次，则是要练气。」
伦德并指如剑，在空气中虚点了一下，「你要将体内的气力，和手中那冰冷的枪身彻底融在一起，凝成一道不可分割的整体。
这股气练好了，枪就不再是一根铁棍，而是你双臂真实的延申，让这枪法如臂驱使，毫不费力，心念一动，枪尖便至。」
伦德说完这番理论，方才目光灼灼地看着西伦，道：
「你若是能将双腿练得如渊停岳峙，再将这股气完美地练入枪里，便算是在枪法这条路上，基本功合格了。」
西伦听得极其认真，将每一个字都刻在脑子里。他开口问道：
「老师，这两门基本功，大概要练多久才能达到您的要求？」
伦德思索了一下，说道：
「寻常的非凡者，如果没有特殊的体质，大概要苦练一年左右。
以你远超常人的肉身资质和那门霸道的呼吸法，三个月的时间，应该就差不多能摸到门槛了。」
西伦一怔，眉头微皱。
光是枯燥的基本功就要练这麽久？他距离初级骑士搏击赛的时间已经不多了。
伦德似乎看穿了他的心思，冷声嗬斥道：
「你可不要小看这基本功！俗话说，台上一分钟，台下十年功。
这两门基本功但凡你练得紮实了，以後习练任何复杂的枪法招式，都将是事半功倍。
底子紮实，在擂台上或是生死搏杀中与人斗狠，你的抗击打能力和力量的绵长，都将是你最致命的底牌。不要妄图走捷径！」