在青竹谷的日子，周云曦过得很是舒心。
每天卯时起床，喝药，运功。上午跟玄清道人学《两仪养脉诀》，下午练剑，偶尔帮阿福晒药、翻土、收拾药圃。
晚上再自己走几个周天，一天就过去了。
经脉里的伤，在《两仪养脉诀》和清玄真人隔三岔五地梳理下，一天比一天安稳。
玄清道人教人很有耐心，从调息、周天走向、呼吸节律，到灵力在经脉里行进的速度，一点一点地帮她纠正。
“《两仪养脉诀》重在养，不在猛。你经脉本就受创，切忌贪功冒进。”
清玄真人负手立在她身侧，目光始终落在她运行的轨迹上。
“这一息走得太急，往后放慢三分。”
这大半年下来，她的经脉一点点养好点了，最开始只能走两个小周天。
后来三个、五个、七个。
到了入秋以后，《两仪养脉诀》已经能完整运行一个大周天。她的筑基初期修为彻底站稳，甚至隐隐朝着中期在松动，连剑气都比从前凝实了几分。
她自己能感觉到。
如果说事事都好，那就只有一件事让周云曦有点受不了的。
有一回她练剑，衣摆被竹林里的枝桠刮开一道口子，她本不在意，顺手把破衣服搭在椅子上，换了一身就去吃饭了。
第二天早上，那道口子已经缝好了，针脚算不上多漂亮，但很整齐。
她捧着衣裳愣了半天，跑去问阿福。
“这衣裳……你缝的？”
阿福正蹲在地上捣药，头都没抬。
“我不会。”
“李云舟？”
阿福终于抬起头，看了一眼。