百分之三十的计算资源，未知，无法预测，他继续压。
杂念一个接一个往外冒，他一个一个往下压。
压了大概十分钟，那些念头开始变少了，不是数量少了，
是冒出来的速度慢了，像泉水，刚开始是喷涌，现在是流淌。
他把注意力继续往回收，从呼吸收到身体，
从身体收到大脑，从大脑收到松果体。
那个光点还在那里。
悬在松果体深处，绿豆大小，一明一灭，和心跳同一个节奏。
它比三天前亮了一点，不是那种刺眼的亮，是温润的亮，
像冬天早上透过窗帘照进来的阳光，暖洋洋的。
他把注意力集中在那个光点上。
守一。
不管呼吸，不管身体，不管杂念，只看那个光点。
他的注意力跟随着光点的明灭而明灭。
慢慢的，他的注意力和那个光点合在一起了。
不是他在看光点，是光点在看它自己。
不是他在感觉光点，是光点在感觉它自己。
观想。
他开始观察那个光点。
不是用眼睛看，是用意识看。
光点的形状是圆的，但不是标准的圆，边