「以前是那种一直挂在身上的、甩不掉的疼，现在是偶尔会有一阵，出现一下就过去
了，不会再一直提醒我了。」
「我现在能坐久一点，也能走远一点，不像以前那样随时想着要歇一歇了。」
韩玄点了点头：「这说明你的神经系统正在适应新的模式，它开始接受「这个位置是安全的「这个信息，接下来不用刻意做那套训练了，让它自然融入日常生活节奏就好。」
「如果下次又出现那种持续的疼，不用慌，先回想一下训练时的感觉，提醒自己我已经好多了。」
「让大脑继续保持新的认知路径，而不是让旧的路径再次成为默认选项。」
陈阿姨站起来的时候，在门口停了一下，回头说了一句：「韩医生，你是第一个跟我说这个疼可以好的人。」