「怎麽？血脂异常？」
「哎，干咱们这一行的，熬人，今年体检发现自己血脂有点不太对劲。」
很多人也有血脂异常，检查结果放在医生面前，低密度脂蛋白高得吓人。
然後医生会说，吃点三文鱼，吃点深海鱼什麽的。
这话没错，但这里有个问题。
三文鱼贵，深海鱼也并不是所有人都有条件吃。
那麽，怎麽办？
在血脂异常的几个数据里面，低密度脂蛋白是最难下降的，一旦低密度脂蛋白升高。
什麽锻链，什麽撸铁几乎很难影响它。
但，这玩意又是斑块生产的最大变数。
怎麽办，吃药可以降低一部分，锻链再降低一部分。
可就算这样，还未必能把数值控制在需要的范围。
那麽这个时候，就需要在饮食上添加一些高a-亚麻酸（w-3）的食物了。
比如三文鱼，比如深海鱼，这些食物优点很多，但唯一的不足就是贵。
而核桃这个时候就上位了，它富含a-亚麻酸（w-3），长期吃能降低8%左右的低密度脂蛋白，吃药的同时吃它，说不定就能把数值降到正常。
它也有不足，就是不能多吃，它相对三文鱼一类的比起来，脂肪含量就高了很多，而且它的这个奥秘噶3是植物性的，吸收相对弱一点。
但架不住它便宜，架不住它含量高啊。
一天吃三四个，绝对不要超过50g，长期坚持，它虽然不能让你大脑聪明，但绝对可以让你低密度脂蛋白降下来一些的！！！
瞅着一群医生，吃饭之前，打针的打针，吃药的吃药，哎！
气氛差不多的时候，张凡这边说话了。
「茶素医院要成立一个神经分院，希望佟教授的团队能把这个分院撑起来。」