及至陶炼五精、吐故纳新，日久则真气即彻、五藏不竭。
届时脏气充盈，炼柔为刚，便可采五脏之气，凝宫府，攒五炁了。
如今这功夫刚刚修行，自然不堪使用，不过他也不急在这一时便是了。
当下灵青起身出了静室，走出清灵阁，在灵华池畔倚着界树双目似睁似闭。
一边享受着和煦微风，一边查看着自身的信息。
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